Cześć no to 16tyg juz prawie za mną na Propie jestem bardzo zadowolony bo waga została w miejscu a forma sie polepszyła i to bardzo teraz mysle o mostku i jazda z cypio+turanabol ,co do mostku mógł by mi ktoś go rozpisać ? podczas tych 16 tyg nie wbijalem hcg dlatego teraz to moje pytanie dotyczące mostku :) Zmieniony przez - Niszczycielboom w [...]
Wydawało mi się, że już tyle razy stawiałem Ci jasno sprawę na jak niskim poziomie są Twoje wypowiedzi. Przemka, Mariana, Wiktora, Hekade znam już prawie 3-4 lata czyli byli praktycznie w Twoim wieku albo młodsi kiedy się poznaliśmy. Potrafiliśmy pogadać jak równy z równym mimo, że jestem prawie 10 lat starszy od każdego z Nich. Nie dość, że formą [...]
no włąśnie ja sam lecze bark od zawodów w Złotoryji teraz jest przerwa 2 tyg i wracam do treningów trzeba będzie zobaczyć jak z formą Zmieniony przez - matmly4 w dniu 2017-12-23 12:55:22
Beta alanina nie działa w ten sposób. Kofeina już może. W sportach wytrzymałościowych podstawy to kreatyna, beta alanina, cytrulina. Nie ma większego znaczenia jaka forma kreatyny.
[...] Cie fakt ze badabie to ktore przedstawiles to po pierwsze : pomiary robione sa w trakcie kapieli saun miedzy wejsciami a po drugie moze nie doczytalem ale nie wiadomo jaka forma pomiarow ,moze na tanicie robione albo faldomierzem. Czemu nie ma badan na drugi dzien na trzeci dzien ? Bo wiesz czemu ? Bo to magiczne spalanie tkanki to nic innego [...]
To na spokojnie, po trenie forma wiadome w dół, glowa się robi bardziej spokojna myślę, lecz niestety człowiek też się zmienia nie chodzi o wygląd, każdy to wie ale większość do siebie tego nie bierze. Ale po dużej dawce jak się schodzi to nieraz w głowie się zapala "nareszcie" %-)
[...] poza testem/tarczycowe reszta to marnowanie środków i katowanie organizmu Test zabezpieczy mięso,t3 podkręci metabolizm Reszta to już dieta/aero Obecnie przebywam w ZK stąd ta forma: małowartosciowa dieta, mała ilość białka bo uboga kantyna. Za parę tygodni wychodzę i biorę się do roboty w 100%. Jak długo pociągnąć ten cykl? Ile polecasz kcal?
[...] biegajace dzieci, wiatr. No nie potrafie po prostu tak bez ruchu lezec i sie smazyc... Jak nalesnik na patelni Solar jest dla mnie oprocz sposobu na szybka opalenizne takze jakas forma regeneracji - muzyczka gra, pelen relaks Juz nei wspominajac o tym ze na sloneczku trudno sie opalic bez bialych sladow w pewnych strategicznych miejscach
Witam ponownie. Pod kmoniec grudnia pisałem, że mam problemy z siła na klatce. Skorzystałem z tego treningu i stwierdzam, że jest on rewelacyjny. Stosuje go ok. 2miesiące i siła skoczyła o 15kg (chodzi o maxymalne wyciskanie) Obecnie jest to juz 110kg i jestem z siebie dumny (dodam, że wczesniej przez ok 1miesiąc miałem cąłkowity zastój formy ) [...]
przetrenowanie odpada bo przez dwa tygodnie trenowałem regeneracyjnie i to bardzo! a teraz robie plan "forma na lato"2006 i własnie przyjde ze szkoły najchetniej poszedlbym spac ale zawsze rano jestem nastawiony bardzo pozytywnie mam wielkie checi na siłownie tylko ze po szkole sie to zmienia srednio siedze 7-8 godz w szkole:/ musi byc [...]
pamietam jak w kifie po zdjeciciem Waldemara Nolla widnial napis " taka sylwetka jest efektem wielu lat pracy, gdyby to osiagna na sterydach dzis juz by nie mogl startowac" moze cos przekrecilo, ale tekst ... Zawodnik z niego b.dobry i mimo wieku wciaz swietna forma
[...] Orale aktywuja receptor troche inaczej jak srodki injekcyjne, wiec jesli bierzesz srodek o wysokim powinnictwie np. trenbolon w wersji inj. to analogicznie rzecz biorac forma oralna bedzie lepsza. Srodki o wysokim powinnictwie receptorowym wypieraja slabsze, czyli wyrazajace slabsze wlasciwosci androgeniczne. Dlatego po uprzednim braniu [...]
[...] przydasz się dziewczynie bez wybitych zębów i okopanych jajek... Zresztą trzeba wyczuć moment, kiedy jest to niewinna zaczepka, może głupi dowcip a kiedy jest to już jakaś forma napaści. Wiadomo w sytuacji, gdy nie mamy wyboru to lepiej jest się bić, niż zostawić dziewczynę i uciekać . Ale samemu nie ma sensu prowokować... A poza tym jeżeli [...]
dobra maly update : dzis poszlo kolo 450g bialka ogolnie ostatnio kreca sie duze wartosci , forma coraz lepsze samopoczucie rewelka dzieki zenszeniowi od tygodnia bawie sie w schemat mct jako transport kreatyny po treningu plus izolat , jest ciekawie super samopoczucie po mct. polecam
[...] złe samopoczucie, etc. Po dzisiejszym treningu mam już za sobą: - WPI + glutamina - krem z pieczarek i tatar z łososia z pieczywem, - kurczak, ryż, warzywa teraz czekam na kurczaka z warzywami, na noc białko i glutamina (wpadła w ręce acetylowana forma NAG, to grzech nie zjeść ). Samopoczucie rewelacyjne Progres siłowy z treningu na trening.
Hej, nie ten temat. I nuż piszemy przez "ó" KM nie jest najskuteczniejszą formą obrony przed atakiem. Żadna sztuka nie da pewności. Takie zakładanie, że ktoś kto jest świetnym bokserem poradzi sobie gorzej od faceta umięjącego KM... A samoobrona polega głównie na perswazji i unikaniu zagrożenia. Z reguły atakujący ma obstawę gotową [...]
nom jakies statusy maja na forum - jesli cos kupuja co miesiac imo-przegiecie z cena i przegiecie z forma jaka prezentuja a swoje produkty Christian i cala reszta specjalistów - gorna amerykanska polka ale rozpisywanie wszystkiego pod jedno marke - jaka tą jedyna - gdzie cena u konkurencji 2-3x taniej delikatnie mowiac - przegiecie moze nie sam [...]
Jak ci WPC nie wchodzi z wodą, to rób "gęściejsze". Wlej mniej wody, będzie lepszy smak. po treningu u wielu osob forma mnie zageszczona jest preferowana ale faktycznie zakup BCAA Xplode zwlaszcza w te upaly szybko ochlodzi oraz da odpowiednia porcje aminokwasow rozgalezionych